Aufbautraining Erwachsene

Voraussetzung: Freistil in Grobform bzw. Grundkenntnisse (mindestens Brust schwimmen und Freistil Beinschlag

Du benötigst: eine Schwimmbrille, Pullkick

zum Kurs

Anfänger-Kraul-Schwimmkurs – Erwachsene

Voraussetzung: Keine Angst vor dem Wasser

 

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Wichtige Informationen

Training mit Technik-Skills für alle Schwimmarten und Fokus auf Rücken und Freistil schwimmen – für den richtigen Bewegungsablauf, richtiges Timing der Atmung und zur persönlichen Schwimmstiloptimierung, ideal zum Verfeinern der Technik.

  • Kursbeitrag 110€
  • Eintritt im Hallenbad ist extra zu bezahlen
  • 9 Termine (kein Training an schulfreien Tagen!)
  • Herbst Kurs      25.09.2025 bis 27.11.2025
  • Jänner Kurs      29.01.2026 bis 16.04.2026
  • Frühjahr Kurs   30.04.2026 bis 02.07.2026
  • Uhrzeit: 19:15 – 20:30 Uhr, treffen und aufwärmen ab 19:15 Uhr in der Schwimmhalle