

Voraussetzung: Freistil in Grobform bzw. Grundkenntnisse (mindestens Brust schwimmen und Freistil Beinschlag
Du benötigst: eine Schwimmbrille, Pullkick
zum Kurs
Training mit Technik-Skills für alle Schwimmarten und Fokus auf Rücken und Freistil schwimmen – für den richtigen Bewegungsablauf, richtiges Timing der Atmung und zur persönlichen Schwimmstiloptimierung, ideal zum Verfeinern der Technik.